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预防衰老的方法——《薄世宁医学通识讲义》节选
老不一定衰。一位103岁的老奶奶有重症肺炎且已呼吸衰竭，治疗过程中，在病床上躺了两周，身上一点都不肿...
标签：薄世宁 预防医学 -
尽量避免下蹲，预防膝关节软骨损伤
尽量避免做下蹲运动，可以有效预防膝关节损伤，尤其是预防膝关节软骨损伤。实在无法避免的下蹲运动，也要尽...
标签：膝关节 预防医学 -
脑肠轴与疾病预防
胃肠道与大脑之间能够通过迷走神经双向联系。精神紧张可能引起胃肠反应，例如胃疼、肠痉挛、腹泻等；肠道菌...
标签：脑肠轴 预防医学 -
上医治未病、辩证且养生——读洪昭光教授《我眼里的健康人生》有感
读完了首都医科大学附属安贞医院教授、主任医师，卫生部健康教育首席专家洪昭光的《我眼里的健康人生》（时...
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